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梅雨も大詰め
比較的ダラダラ降り続かない梅雨でいいですね。 でもまだ2週間ぐらいはこんなお天気なんでしょうね。 時々晴れてほしいものです( ^ω^ )
Tomonori Taguchi
2018年6月19日読了時間: 1分
リフレッシュの仕方
日々ストレスを感じながら生活をしていることが多いと思います。今日本はそうストレス社会でもありますね。 そんな中いかにストレスを解消するかが鍵ですね。 その方法は人それぞれと言っていいです。 私の場合は、スポーツ観戦です。...
Tomonori Taguchi
2018年6月14日読了時間: 1分
靴下でケア
さとう式の屈筋理論に基づいて開発されたフレクサーソックスは、履くだけで筋肉の使い方が変わります。伸筋側でなく屈筋側で支え合うので体への負担が減り肩こり腰痛の方には特に違いを感じてもらえます。 もちろんスポーツをされる方にも体に負担がかかりにくいのでケガの防止とパフォーマンス...
Tomonori Taguchi
2018年6月12日読了時間: 1分
梅雨と台風
天気が優れないのは、梅雨の時期だからなのですが、今年は台風も一緒に来ています。台風は嫌なイメージですが、日本近海を混ぜて気温上昇を抑えたり海流を促したりと必要なんですね。でも梅雨と同時にやって来たら自然災害が気になります。また低気圧の関係で体調が崩れたりもします。ケアを怠ら...
Tomonori Taguchi
2018年6月11日読了時間: 1分
熱い戦いの3日間
外部指導者として3日間，中体連硬式テニスに参加しました。そこで技術指導よりも、よりいい状態で試合ができるよう敵味方関係なく見ている学校以外の生徒も施術しました。いいパフォーマンスを見せてくれたので県大会も楽しみです。
Tomonori Taguchi
2018年6月9日読了時間: 1分
中体連に参加
今日から3日間大分市で行われる硬式テニスの大会に参加して来ました。チームサポートしている稙田中学校とその他全勤務校の生徒のサポートをして来ました。 怪我なく持てる力を発揮してもらいたいです。
Tomonori Taguchi
2018年6月7日読了時間: 1分
めじろんカップに参戦
大分市立稙田中学校硬式テニス部は6/6から行われる中体連市総体の出場前にプレ大会のめじろんカップに出場しました。 新規参入のため実力が大会本部に伝わっていないので全16チームを力の差で2部に分けリーグ戦を行いました。当然、稙田は16番目に位置され2部リーグの方に入れられまし...
Tomonori Taguchi
2018年6月4日読了時間: 1分
外部指導者に就任
大分西整体院は、この度大分市立稙田中学校硬式テニス部に外部指導者に就任しました。教員経験を生かし生徒指導、整体に技術を使いサポートして行きます。 スポーツにも活用できる大分西整体院です。今後もよろしくお願いします。
Tomonori Taguchi
2018年6月4日読了時間: 1分
健康体操は一味違う
6月の健康体操は、曜日ごとに内容が違います。 月・・・座って行う 火・・・寝ながら行う 水・・・立って行う 木・・・肩こり腰痛 金・・・美容・スタイルアップ 日替わりで健康にお手伝いです。 平日限定でしかもお値段ワンコインの500円
Tomonori Taguchi
2018年6月1日読了時間: 1分
お花とともに
昨日近所の方から、お花を頂きました。お店の前はお花が咲いいます💐明るい雰囲気になった大分西整体院、これからもよろしくお願いします( ^ω^ )
Tomonori Taguchi
2018年5月29日読了時間: 1分
百聞百見よりも1体験
大分西整体院は、少なく見積もっても時代の数年先に進んでいるので、世間が追いついていません。ここで施術しているテーピングは体を固定や保護をするものではなく、筋肉に機能を発揮できるように1cmほどの幅にしたテーピングを使用します。今までの経験で指導や生活をされている方は、それが...
Tomonori Taguchi
2018年5月27日読了時間: 1分
体が安定すれば、残るは！
高校総体に行って来ました。サポートする日田高校ラグビー部が10人制大会に参加しました。 体が安定するテーピングを施術をしました。残るはメンタル。次回はこちらのサポートもしたいと思います。
Tomonori Taguchi
2018年5月21日読了時間: 1分
揉むから体が故障する？
全国的に整骨、整体、リラクゼーション、エステが多くあります。 国家資格ですら、筋肉は揉む、押す、引っ張る手技が常識です。 その結果何を生み出すか？ 答えは、筋肉が固まる！です。 筋肉は押したり揉ん引っ張ったりすると収縮してしまいます。一時的にポンプされ、気持ちいいという刺激...
Tomonori Taguchi
2018年5月15日読了時間: 1分
テーピング一つで体が楽になる
大分西整体院で行なっているテーピングは、ガッチガチのグルグルにするようなものではありません。幅1~1.25cmほどでクルッと1周巻くだけです。 バランスや、腔、血流にも変化が。 健康に利用するもOK スポーツで怪我予防、回復、パフォーマンスアップなど、使い方はお好みで。...
Tomonori Taguchi
2018年5月14日読了時間: 1分
姿勢は筋肉をゆるめると変わる
姿勢改善に痛みはいりません。筋肉を緩めてあげると体の口腔、胸腔、腹腔は広がり機能的になります。 矯正する必要はありません。
Tomonori Taguchi
2018年5月13日読了時間: 1分
筋肉を知ることが大事
ケアの方法はどうすればいい？ 「ゆるめる」です。 でも筋肉の仕組みを知っていないと、 揉むんですよねー。押すんですよね－。 気持ちいいに任せて。 筋肉をポンプするには揉むのがいいと考える。 あまーーーーーい！ 筋肉について知っておかねば。 知らないと揉む、押すのです。...
Tomonori Taguchi
2018年5月8日読了時間: 3分
筋トレの前に
反感を買うことを言うかもしれませんが、 今まで多くの生徒を故障させてきた反省があるので。 「鍛える」前に、「ゆるめる」 ✳︎「ゆるめる」とは、 「筋肉を機能的にする」こと これが分からない人は、鍛えない方が体にはいいと思います。故障します。
Tomonori Taguchi
2018年5月8日読了時間: 1分
メニュー表示
外からも見えるようにメニュー表示を作ってます。
Tomonori Taguchi
2018年5月4日読了時間: 1分
GWも営業してます
大分西整体院は5/20がお休みです。それ以外は営業していますので、よろしくお願いします。 体のケアが今まである常識でとは違うので驚くこと間違いなし。 負担をかけずにケアをするので安心です(*^▽^*)
Tomonori Taguchi
2018年5月1日読了時間: 1分
ツバメが(๑˃̵ᴗ˂̵)
整体院の駐車場にツバメが住んでいます。 お昼は遊びに出かけ，夜になると帰ってきます。巣立つ日も近そうです(๑˃̵ᴗ˂̵)
Tomonori Taguchi
2018年4月29日読了時間: 1分
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